Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2864 kcal
|
Vet: 81,07g | Eiwit: 176,61g | Kolhy: 352,80g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Avena. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Salmone Norvegese Affumicato. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Riso. Snacks/Andere: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|