Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 126,13g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 33,90g.
Ontbijt: Jumbo Turkse Yoghurt. Lunch: AH Bacon, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: Zure Room, AH Hummus Avocado, Jumbo Gebakken Uitjes, Rundergehakt. Snacks/Andere: Paranoten, Pistachenoten, Salami, Milner Oude Kaas 30+, Pinot Gris (Grigio), AH Oranje Paprika, AH Kokosnoot. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|