njomnjom's Logboek, 25 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
82,6 kg Tot nu toe verloren: 44,4 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2019:
1203 kcal Vet: 45,37g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 130,05g.   Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream. Lunch: AH Italiaanse Kruiden, AH Rode Wijnazijn, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Surimi Sticks. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pollo. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Water, Nespresso Koffie. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.