Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 44,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 45,37g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 130,05g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream. Lunch: AH Italiaanse Kruiden, AH Rode Wijnazijn, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Surimi Sticks. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pollo. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Water, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|