Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2012
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 212,19g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Volkoren Brood, Gekookt Ei, Mueslinoten Brood, Boter, Melk (Halfvol). Diner: Vegetarische Groenteschijf, Courgette, Kool, Olijfolie, Yoghurt (Halfvol), Ketjap Manis, Chinese Mie. Snacks/Andere: Choco, Koekje, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 12 uren en 35 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|