Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 89,86g | Kolhy: 119,77g.
Ontbijt: Mymuesli Eigen Mix Bosbes (Spelt Quinoa Crunch), Jumbo Skyr, Chiazaad. Lunch: Jumbo Mini Pizza 4 Kazen. Diner: AH AH Fusilli Linzen, HAK Bolognese Schotel, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Rode Paprika, Rucola Sla. Snacks/Andere: AH Kruiden Roomkaas, Van Der Meulen Meergranen Melba Toast, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|