Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 44,17g | Kolhy: 275,06g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Diner: Van Gilse Schenk Stroop, Jumbo Extra Jam Aardbeien , Jumbo Eierpannenkoeken. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|