Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 85,62g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 73,83g.
Ontbijt: AH Doosjevol Frambozen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Kippendij (zonder Vel). Diner: Sesamolie, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Teriyakisaus, Jumbo Zalmfilet met Huid, Sperziebonen. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Pinda's, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|