|
hèhè eindelijk onder de 79 pffff
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 93,79g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 37,93g.
Ontbijt: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: De Ruijter Hagelslag Royaal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Jumbo Ongezouten Pinda's, Kania Yoghurt Sladressing, Kipfilet, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Snacks/Andere: Bifi Bifi, Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%, Pepsi Max, Groene Olijven, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|