Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 190,52g.
Ontbijt: AH Hagelslag Wit, Blue Band Halvarine, AH Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lunch: AH Zomerfruit Diepvries, Lijnzaad, AH Roer Yoghurt Griekse Stijl, Quaker Havermout Granola. Diner: Gekookt Ei, AH Volkoren Macaroni, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+. Snacks/Andere: Nakd Pecan Pie, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an0603's Gewicht Geschiedenis
|