Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3132 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 175,19g | Kolhy: 491,02g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Riso, Iper Simply Insalata Iceberg. Diner: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Sushi, Esselunga Uramaki Salmone Iceberg. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Arabica Intense, Mela, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|