ronaki's Logboek, 18 jan 19

sono super felice!!!! tumore al ginocchio addio!! tra poco si torna a sala pesi ma con grande moderazione!!!?
61 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
1172 kcal Vet: 72,92g | Eiwit: 87,82g | Kolhy: 37,73g.   Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. meer...
1747 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

64 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
Osteoma?  
18 jan 19 door lid: Rollie990
Tesoro sono felicissimo per te. Sono sempre belle notizie, spesso inaspettate. Spero che la vita ti sorrida sempre perché so che tu non hai mai smesso di sorriderle. Un abbraccio forte, pieno di felicità 🤗 
18 jan 19 door lid: agostino082
Grazie Agostino!!!! un abbraccio anche a te! Grazie a tutti quanti della community, Siete una meraviglia! In genere sono una persona mooolto sorridente e non mostro mai le mie paure o debolezze ma qui mi sono sentita di potermi esprimere grazie a voi! Grazie! 
18 jan 19 door lid: ronaki
Saremo sempre qui per i tuoi sfoghi, sostenerti nei momenti difficili e gioire con te. Come oggi 😘 
18 jan 19 door lid: agostino082
Ma sei una persona sensibile e dolce e affettuoso! Oltre ad essere bravo a fare dei caffè meravigliosi!! Vedi che scoperte si possono fare conoscendosi pian piano!!!😍🤗😘 
18 jan 19 door lid: ronaki
Ronaki, ti ringrazio. Ma niente di speciale, sono solo me stesso 😘 A proposito, come ti chiami? Sai, gli amici si chiamano per nome 😊 Sempre se non sono indiscreto. 
18 jan 19 door lid: agostino082
Un abbraccio grande ❤️ 
18 jan 19 door lid: diglio81
Sentire che qualcuno riesce a sconfiggere uno dei grandi bastardi fa sempre piacere. Stay Strong 
18 jan 19 door lid: marcomanca1
Che balla notizia ❣ 
18 jan 19 door lid: Mel87Mel
Buongiorno anche se non ti conosco ti auguro il meglio un abbraccio ciao 
18 jan 19 door lid: fiore1697
In. Bocca al lupo  
18 jan 19 door lid: marco cava
Grande💪🏻👏 
18 jan 19 door lid: FraKikka25
in bocca al lupo! 🎉💪 
18 jan 19 door lid: Haely87
❤️❤️❤️ 
18 jan 19 door lid: valel_82
Che meraviglia che siete grazie a tutti!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃 
18 jan 19 door lid: ronaki
Ronaki è una notizia meravigliosa!!!!!! ti auguro un mare di felicità!!!!!!!!!! 
18 jan 19 door lid: KatiaB73
Il più bel post che leggo da quando sono qui 💪💪💪 
18 jan 19 door lid: jack_the_lifter
notizia meravigliosa!! sei una forza 🎉🎉🎉❤💪 
18 jan 19 door lid: flappi22
Grazie ragazzi! Siete una forza esplosiva!!!! Che bello che vi ho "conosciuti"❤️❤️🤗🤗 
18 jan 19 door lid: ronaki
Wow, brava💪 Sei grande💖 
18 jan 19 door lid: Dark_Angel'

     
 

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