Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3031 kcal
|
Vet: 79,32g | Eiwit: 179,85g | Kolhy: 390,98g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori, Barilla Pasta. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Rovagnati Pancetta Affumicata, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Omega 3, Fior Fiore Coop Nocciola di Giffoni IGP Sgusciata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|