Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 94,32g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 97,94g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand, AH Zomerfruit Diepvries. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Oranje Paprika , Komkommer, AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Courgette uit de oven. Snacks/Andere: Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, Toastjes, Cherrytomaten, Pinda's, Mandarijn, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|