|
Super low cal day pays off with a 294 weigh in and 93 blood sugar reading.
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 104,73g | Kolhy: 80,87g.
Ontbijt: Turkey Sausage Bowl, Coffee Mate Original. Lunch: Chef Salad. Diner: Syrah, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Seafood Salad, Shrimp. Snacks/Andere: Grapes. meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|