Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2941 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 174,34g | Kolhy: 375,23g.
Ontbijt: Avena, Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Fior Fiore Coop Tagliata Marinata, Barilla Pasta. Diner: Zucchine Cotte, Esselunga Spiedini Mini Rustici, Riso. Snacks/Andere: Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|