|
Another low cal catch up day has me back on track. Blood sugar 123 yesterday afternoon.
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 59,24g | Eiwit: 116,48g | Kolhy: 139,05g.
Ontbijt: Coffee Mate Original, Turkey Sausage Bowl. Lunch: Cafe Bowl Turkey & Bacon Cobb Salad. Diner: I Can't Believe It's Not Butter, Green String Beans, Hormel Beef Roast. Snacks/Andere: Grapes, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|