Arjoena's Logboek, 11 jan 19

snif... toch omhoog ondanks dat ik netjes heb opgeschreven.
86 kg Tot nu toe verloren: 29 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2019:
1426 kcal Vet: 37,21g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 197,07g.   Ontbijt: Linera Smeerpaté Ardenner, Yakult Yakult Light, Grapefruit, De Tuinen Psyllium Vezels, AH Drinkyoghurt Framboos, Wasa Knäckebröd Volkoren, Gouda's Glorie Lichtste Pondje. Lunch: Choca Vlokken, Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread, AH Grof Volkoren Brood, Gouda's Glorie Lichtste Pondje. Diner: Komkommer (Geschild), Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, Hofstee de Drie Eiken Rollade, Remia Friteslijn. Snacks/Andere: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, De Tuinen Psyllium Vezels, AH Drinkyoghurt Framboos, Kruitvat Pinda Crunchy Reep. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.