Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 66,31g | Eiwit: 86,44g | Kolhy: 90,91g.
Ontbijt: Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Thomas' Bagel Thins - Plain. Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Kroger Sweet Pickle Relish, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Bob Evans Macaroni & Cheese, Zoodles, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jif Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffany1908's Gewicht Geschiedenis
|