Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2012
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 186,22g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Pain de Boulogne, Rucola Sla Naturel Voorverpakt Gesneden, Melk (Halfvol), Jam en Vruchtengelei. Diner: Banaan, Yoghurt (Halfvol), Gerookt of Gezouten Spek, Gekookte Broccoli (Vers), Witte Rijst, Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Andere: Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|