Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 107,56g.
Ontbijt: Alesto Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Aldi Filet Americain, Rivercote Thin Crisp. Diner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Rijkgevulde Kippensoep , Lidl Boerenbruin Brood. Snacks/Andere: Fruittella Fruittella Mini, Jumbo Biologische Maiswafels, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Komkommer (met Schil), Zwagerman Kipfilet Naturel, Galia Meloen, Gekookt Ei, Milbona Skyr Framboos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Snap het niet, drie dagen hetzelfde en nu +100 gram🙄 stom haha
04 jan 19 door lid: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|