Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 249,12g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Cakegebakje (Cupcake), Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Diner: AH Kip Krokant Schnitzel, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jumbo Aardappelschotel Hollands, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|