Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 79,59g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 224,76g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Italiaanse Bol, Salami, Becel Boter, Knorr Witte Saus, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Diner: McDonald's Hamburger, McDonald's Franse Frietjes (Klein). meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|