Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 59,61g | Kolhy: 271,79g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Suiker, McDonald's Hamburger, Becel Light, C1000 Kerststol. Diner: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Mentos Kauwgom. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|