Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 73,49g | Eiwit: 63,94g | Kolhy: 282,07g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Belegd Broodje. Diner: Jumbo Jonge Kaas 48+, Becel Light, Bruine Boterham, AH Hagelslag Mix. Snacks/Andere: Jonagold. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|