Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 192,98g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Bruin Broodje, Johma Eiersalade , Bacon, Campina Halfvolle Melk. Diner: Becel Light, Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|