Lé87's Logboek, 29 dec 18

peso dopo 3 giorni di festa senza limitazioni e gli altri 2 a far "quadrare i conti" :apparte il ciclo che mi "gonfia" un po',sono abbastanza soddisfatta!
54,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2018:
2001 kcal Vet: 95,47g | Eiwit: 97,03g | Kolhy: 189,05g.   Lunch: Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latticino Fresco Light, Calvé Maionese Cremosa, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Amadori Albume d'uovo. Diner: Mambo Kids Stick Salati, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, U! Biscotti Ripieni con Crema alla Nocciola, Witor's Praline Selection, Ghiott Cantucci al Cioccolato Fondente, Funghi Champignon, Italpizza Pizza Margherita Integrale. Snacks/Andere: Cioccolata Calda, Land Latticino Fresco Light, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Direi più che soddisfatta!! 👏😉 
29 dec 18 door lid: Airone.vr
@airone 😊😊 
29 dec 18 door lid: Lé87
bravissima 
29 dec 18 door lid: giuseppemar1963
Brava, così si fa 💪💪💪 
29 dec 18 door lid: jack_the_lifter
@giuseppe e @jack grazie ragazzi!! 
29 dec 18 door lid: Lé87

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lé87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.