Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 185,15g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Aldi Appelbeignet. Diner: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Leffe Triple. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|