Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3349 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 178,22g | Kolhy: 545,48g.
Ontbijt: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Crownfield Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Mela, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Riso. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|