Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2944 kcal
|
Vet: 143,00g | Eiwit: 150,45g | Kolhy: 277,02g.
Ontbijt: Groene Thee, Rozijnen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Cherrytomaten, Becel Boter Light, Galbani Mozzarella, Calvé Pindakaas, Jumbo Rijstwafel . Diner: Jumbo Basmati Rijst, Jumbo Champignons, Olijfolie, Jumbo Uienblokjes , Rode Paprika, Jumbo Biefstuk, Knoflook. Snacks/Andere: Berehap, Mora Shoarmarol, Friet Speciaal, Frikandel Speciaal, Kiwi. meer...
|
|
3372 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chantalijsje's Gewicht Geschiedenis
|