Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3367 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 161,77g | Kolhy: 519,37g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Fitness. Lunch: Broccoli, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Diner: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Olive Verdi, Zucca, Farina Bianca, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Andere: Mandarino, Verys Ravioli Ripieni, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|