|
Helaas 🤔
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 28,34g | Kolhy: 86,47g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Hahne Haferflocken Oats, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Knakworst, Heinz Tomato Ketchup, Kühne Franse Mosterd, Jumbo Witte Puntjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
23 dec 18 door lid: willeke.
|
Laten we in het nieuwe jaar maar weer gaan knallen!
23 dec 18 door lid: jong1432
|
@willeke Jawel het komt ook wel goed. Maar niet meer deze vakantie ben ik bang....
23 dec 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
@jong1432 Ja, volgend jaar weer knallen. Nu heb ik vakantie en dan is het lastig.... Maar ik blijf in ieder geval proberen voldoende te bewegen. Rustig aan dus...
23 dec 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|