Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2012
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 45,72g | Kolhy: 229,67g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Guacamole, Kaas Croissants, Volkoren Brood, Melk (Halfvol). Diner: Venkel, Wortelen, Bouillon Blokjes, Appelmoes, Vloeibare Boter, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Creme Fraiche, Griesmeelpudding met Bessensaus. Snacks/Andere: Japanse Mix, Goudse Kaas, Pruimen, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 12 uren en 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|