Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3342 kcal
|
Vet: 62,30g | Eiwit: 173,47g | Kolhy: 502,27g.
Ontbijt: Crownfield Corn Flakes, Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pasta. Diner: Olive, Carote, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein My Bar Zero Chocolate, Myprotein Protein Brownie. Snacks/Andere: McVitie's Biscotti Digestive, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|