Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3450 kcal
|
Vet: 153,12g | Eiwit: 146,47g | Kolhy: 397,66g.
Ontbijt: Skinless Chicken Breast, Clementines, Dole Bananas, b.nutty Simply salted caramel gourmet peanut butter. Lunch: Milk (Nonfat), General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios, Kiwi Fruit, Dole Bananas, Fiber One Protein Bars - Cookies & Creme, Apples. Diner: Burger King French Fries (Medium), Burger King Texas Double Whopper. Snacks/Andere: Pears, Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Oso ondo. (Very well done.)
14 dec 18 door lid: Erquiaga
|
14 dec 18 door lid: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|