Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 71,82g | Eiwit: 85,57g | Kolhy: 24,78g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei, Nutricia Stimulance, Koffie. Lunch: AH Komijnenkaas, Koolhydraatarm Brood, Vita D'or Activ Plus. Diner: Lidl Kippengyros, Vergeer Pizza Kaas, AH Snack Tomaatjes, Calvé Mayonaise Original, Lidl Magere Franse Kwark, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Hema Rookworst. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 39 minuten, Slapen - 6 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|