Suzepluus's Logboek, 09 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
83,5 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2018:
2044 kcal Vet: 82,70g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 239,72g.   Ontbijt: Water, Thee, Lidl Bosvruchten Diepvries, Milsani Vanille Vla, Buttella Bakken, Braden & Koken, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Ei, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, AH Casino Wit. Lunch: Thee. Diner: Zalmfilet, Groene Erwten (Ingevroren), Plus Krieltjes met Rozemarijn. Snacks/Andere: Milsani Slagroom, Slagroom, Warme Chocolademelk, Water, Koffie met Melk, Thee, Hema Gevulde Speculaas. meer...
2353 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 40 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.