Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 85,52g | Kolhy: 260,98g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Broodje Beenham. Diner: Jumbo Nieuwe Standaard Kip, Jumbo Roerbaksaus Zoetzuur, Jumbo Droge Witte Rijst, Jumbo Saté Saus. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|