Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 30,91g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 47,03g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei, Nutricia Stimulance, Koffie. Lunch: Vita D'or Activ Plus, Koolhydraatarm Brood, Lidl Rookvlees, Avocado. Diner: gele thaise curry bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Lidl Kip Drumsticks, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Nutricia Stimulance, Lidl Magere Kwark, Damhert Nutrition Tarwe Zemelen Fibre Fit. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|