Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3904 kcal
|
Vet: 110,55g | Eiwit: 203,46g | Kolhy: 553,02g.
Ontbijt: Chobani Flip Peppermint Perfection, Plum, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Plum. Lunch: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Deli Sliced Ham, Potato Chips, Kraft American Cheese Slice, White Bread, Milk (Nonfat), General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Au Bon Pain White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookie. Diner: Ben & Jerry's Half Baked Low Fat Frozen Yogurt, Great Value Canned Chicken, Taco Bell Guacamole Side, Taco Bell Rolled Chicken Tacos, Plum, Banana. meer...
|
|
3841 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|