Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3462 kcal
|
Vet: 126,08g | Eiwit: 152,62g | Kolhy: 456,39g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios, Plum, Kiwi Fruit, Jack's Original Canadian Style Bacon Pizza, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Potato Chips, Hannaford Natural Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, White Bread, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Diner: Private Selection Chunky White Macadamia Nut Cookie, Jack's Original Canadian Style Bacon Pizza, Kroger Sugar Cookie. Snacks/Andere: Grapes. meer...
|
|
3403 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|