|
2 dagen suikervrij, 1,1 kilo afgevallen
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
91 kcal
|
Vet: 3,30g | Eiwit: 4,10g | Kolhy: 9,80g.
Ontbijt: AH Filet Americain Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|