Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 110,03g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 100,22g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Boter, Leksands Knäcke Original, AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Slagroom, Jumbo Zalmfilet met Huid, Rode Uien, AH Spinazie Vers, AH Spaghetti Spelt. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen, AH Walnoten Ongezouten, Plus Chocolade Extra Dark 85%, AH Suikervrije Salmiak Drop. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|