Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 110,89g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 138,15g.
Ontbijt: Bruine Boterham, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand, Amandelen. Lunch: Rundvlees Goulash, AH Chocolade, AH Vanille Roomijs, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Uniekaas Parrano Strooikaas, Salami, Tomaten, Princes Ansjovis in Olijfolie , No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: AH Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|