Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3331 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 164,95g | Kolhy: 520,42g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutta Secca e Semi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Lenticchie Cotte, Riso. Diner: Ferrarini Prosciutto Cotto, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Andere: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|