jack_the_lifter's Logboek, 16 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
67,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2018:
2788 kcal Vet: 76,66g | Eiwit: 167,90g | Kolhy: 350,69g.   Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Lunch: Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Gustato Salsa di Pomodoro Ciliegino. Diner: Zucchine, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Uovo, Granarolo Ricotta Light, Farina Bianca. Snacks/Andere: Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sibamba Nocciole Sgusciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.