Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3361 kcal
|
Vet: 119,85g | Eiwit: 167,47g | Kolhy: 440,65g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Lunch: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Cookie, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Diner: Little Caesars 3 Meat Treat Pizza, Mighties Kiwi, McDonald's Chocolate Chip Cookie. Snacks/Andere: Peach, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Peach, Whataburger Chocolate Chunk Cookies. meer...
|
|
3380 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|