Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 26,84g | Eiwit: 132,13g | Kolhy: 174,21g.
Ontbijt: Frambozen, Blauwe bessen cheesecake. Lunch: Pink Lady Appels, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Melkunie Protein Strawberry. Diner: Blueberry muffins, Baby Spinazie , Komkommer (met Schil), Kiwi, Appel. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Body & Fit Smart Protein Chips Original, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, ERU Balans 15+. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lifestyle95's Gewicht Geschiedenis
|