RJAD's Logboek, 15 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
104,7 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 24,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2018:
2442 kcal Vet: 124,55g | Eiwit: 95,56g | Kolhy: 235,18g.   Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: AH Meergranen Biscuit , Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, Broodje Gezond. Diner: Cheeseburger met Bacon en Rauwkost, Friet Speciaal, Frikandel. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom. meer...
1215 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJAD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.