|
oops, even opletten vandaag
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 105,94g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Lunch: Albert Heijn Basis Maaltijd Salade Scharrelei Tonijn. Diner: Vivera Biefstukc, Asperges. Snacks/Andere: Maza Baba Ganoush, Aldi Hummus Ras El Hanout, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, AH Ijsbergsla, Mandarijn, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|