|
Alweer 8 ons eraf😊 na een heerlijk etentje zaterdag.
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 204,97g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Banaan, Blauwe Bessen, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Zonnebloem- & Pompoenpitten. Lunch: Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, AH Snoeptomaatjes, AH Gebraden Fricandeau, Korenlanders Donker Meergranen, Lidl Rucola. Diner: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Remia Naturel Dressing, Optimel Drinkyoghurt, All Seasons Gemengde Sla, Gado Gado met ei en Pindasaus. Snacks/Andere: Zonnatura Rijstwafels Honing, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|